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  4. Kohlenhydrate beim Abnehmen: Schmilzt das Fett durch Low Carb schneller?
Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf. Brot, Nudeln, Reis oder
Kartoffeln gelten für viele als Dickmacher. Aber ist diese Sorge
wirklich berechtigt? Braucht man zwingend Low Carb oder Keto, um
erfolgreich abzunehmen? In dieser Folge klären wir, was Low Carb
überhaupt bedeutet, und ob man damit besser abnimmt und worauf es
langfristig wirklich ankommt.

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„Kohlenhydrate beim Abnehmen: Schmilzt das Fett durch Low Carb schneller?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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