Eigenverantwortung – Der Moment, in dem du endlich aufhörst, auf Rettung zu warten

#14 - Eigenverantwortung – Der Moment, in dem du aufhörst, auf
Rettung zu warten


Was verändert sich in deinem Leben, wenn du aufhörst, darauf zu
warten, dass andere Menschen deine Probleme lösen?


In dieser Folge erzähle ich von einem der wichtigsten Wendepunkte
nach meiner Trennung: dem Moment, in dem ich verstanden habe,
dass ich die Verantwortung für mein Leben und das meiner Kinder
selbst übernehmen darf – und warum genau das mein Leben leichter
gemacht hat.


Wir sprechen darüber,


warum Eigenverantwortung nichts mit Schuld zu tun hat,

weshalb wir so oft hoffen, dass Partner, Eltern, Chefs oder
andere Menschen unser Leben verändern,

warum genau diese Haltung uns handlungsunfähig macht,

wie du aus der Opferrolle wieder in deine Gestaltungskraft
kommst,

und weshalb kleine Entscheidungen oft der Beginn eines völlig
neuen Lebensgefühls sind.



Außerdem teile ich mit dir persönliche Erfahrungen aus meinem
Alltag als alleinerziehende Mutter und zeige dir anhand konkreter
Beispiele, wie Eigenverantwortung zu mehr Leichtigkeit,
Selbstbestimmung und innerer Stärke führen kann.


Am Ende der Folge bekommst du drei einfache Reflexionsfragen, mit
denen du sofort herausfinden kannst, wo du aktuell Verantwortung
an andere abgibst – und welchen ersten kleinen Schritt du heute
selbst gehen kannst.


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Opferrolle verlassen

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Podcast Trennung

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Stefanie Kretschmer

Zwischen Bleiben und Gehen



Verwendung Gema-freier Musik, erworben über Frametraxx