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#21 - Warum Beziehungen nach der Geburt eines Kindes oft schwieriger werden

#21 - Warum Beziehungen nach der Geburt eines Kindes oft schwieriger werden

Zwischen Bleiben und Gehen vor 16 Stunden

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Warum Beziehungen nach der Geburt eines Kindes oft
schwieriger werden

„Seit wir Kinder haben, ist irgendwie alles anders.“

Diesen Satz höre ich immer wieder.

Denn Kinder sind für viele Paare ein großer Wunsch – und
gleichzeitig kann die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und
die ersten Jahre mit Kindern zu einem echten Wendepunkt für die
Beziehung werden.

Nicht unbedingt, weil die Liebe plötzlich weg ist.

Sondern weil sich alles verändert.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Beziehungen nach der
Geburt eines Kindes häufig ins Wanken geraten:

Wir romantisieren das Familienleben.

Kinder werden als Krönung der Liebe gesehen und wir erwarten ein
Happy End. Die Realität mit Schlafmangel, Mental Load,
Verantwortung und weniger Freiheit sieht dann häufig ganz anders
aus.

Identität verändert sich.

Gerade Frauen erleben durch Schwangerschaft, Geburt und
Elternzeit häufig einen enormen Wechsel ihrer Rolle und ihres
bisherigen Lebens. Aus der unabhängigen Frau wird plötzlich auch
Mutter – und das kann Auswirkungen auf Selbstbild, Partnerschaft
und Sexualität haben.

️ Die Paarbeziehung rutscht nach hinten.

Die Kinder brauchen Aufmerksamkeit – natürlich. Aber wenn die
Partnerschaft jahrelang keine Zeit und keinen Raum mehr bekommt,
darf man sich nicht wundern, wenn man sich irgendwann als Paar
verliert.

Kommunikation wird zu Vorwürfen.

„Du hilfst mir nie.“

„Du bist ständig arbeiten.“

„Dir sind die Kinder wichtiger als ich.“

Dabei könnten wir uns stattdessen fragen:

„Wie geht es dir gerade mit uns?“

„Was fehlt dir?“

„Was brauchst du von mir?“

Denn eine Beziehung braucht genauso Aufmerksamkeit wie alles
andere, was uns wichtig ist.

In dieser Folge geht es deshalb auch um die Frage:

Was passiert, wenn wir nur noch als Eltern funktionieren
– aber als Paar aufhören, uns umeinander zu kümmern?

Und vielleicht ist eine Frage am Ende besonders spannend:

Wenn eure Kinder morgen ausziehen würden – würdet ihr
euch dann noch kennen und miteinander etwas anfangen
können?

Eine Folge für Mütter und Väter, die ihre Beziehung nicht
zwischen Kinderbetreuung, Arbeit, Haushalt und Alltag verlieren
möchten.

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Trennungsmanagerin

Stefanie Kretschmer

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