#87 – Denise Schindler: Mental stark bleiben, wenn sich Prioritäten im Leben verändern!

In der neuen Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“
sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Denise
Schindler. Denise ist Paralympics-Medaillengewinnerin,
Weltmeisterin, Motivations-Speakerin und ZDF-Parasport- Expertin.
Ihr Leben steht für Resilienz, Veränderung und mentale Stärke. Sie
weiß, was es bedeutet, sich immer wieder neu auszurichten. Nach
Rückschlägen. Nach Erfolgen. Nach großen Entscheidungen. Und jetzt
auch als werdende Mutter. Deshalb geht es in der Folge um Mindset,
Longevity, um Sport, Ernährung, neue Prioritäten und
Schwangerschaft. Denn Schwangerschaft ist kein Stillstand. Sie ist
ein neuer Abschnitt mit neuen Regeln. Es geht um die Frage: Wie
bleiben wir körperlich, mental und emotional stark, ganz besonders
wenn sich Prioritäten im Leben verschieben? Besonders spannend ist
ihr Blick als ehemalige Leistungssportlerin. Diese Folge zeigt:
Longevity beginnt mit Selbstverantwortung. Mit Bewegung, Ernährung,
Erholung und mentaler Stärke. Aber auch mit Vertrauen, Familie und
einem klaren Blick nach vorne. Wie man durch Veränderungen und
Resilienz wachsen kann, das erläutert sie in ihren spannenden und
inspirierenden Vorträgen! Jetzt reinhören und 27 Minuten Input für
ein langes, gesundes Leben mitnehmen. *MEHR ZU DENISE SCHINDLER*
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