FOMO – Warum wir ständig glauben, etwas zu verpassen

Kennst du das? Du scrollst durch Social Media und plötzlich
scheint es, als würden alle anderen ein spannenderes,
erfolgreicheres oder glücklicheres Leben führen.


In dieser Folge von Kopfkompost – Deine mentale
Mülltrennung spreche ich gemeinsam mit Prof. Dr.
Martin Mittwede über FOMO - Fear of Missing out. Warum
wir uns so leicht vergleichen, weshalb wir das Gefühl haben,
immer etwas zu verpassen, und wie wir aus diesem
Gedankenkarussell wieder aussteigen können.


Eine Folge für alle, die sich manchmal fragen, ob sie genug
erleben, genug erreichen oder einfach genug sind.


Was kommt heute auf den mentalen Müll?


"Alle anderen leben ein besseres Leben als ich."


Viel Freude beim Zuhören!