#172 Der grösste Fehler den Frauen im Sommer machen. Summer Short #4

Willkommen zu den Strong & Feminine Summer
Shorts!


Der Sommer bringt viele Frauen in den „Jetzt-erst-recht-Modus“:
weniger essen, mehr Cardio und möglichst schnell Ergebnisse
sehen. Warum genau das oft der grösste Fehler ist und was dein
Körper stattdessen braucht, erfährst du in dieser Folge.


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