Du sagst Nein – und wirst trotzdem überredet? Sag DAS!

„Aber warum denn nicht?“ Das ist meistens der Endgegner, wenn wir
uns überwinden und endlich mal „Nein“ sagen. Denn – was antworten
wir? Wir erklären uns. Wir nennen die Gründe, warum wir diesen
Gefallen nicht tun können. Und mit einem Gegenüber, dem dieser
Gefallen aber sehr wichtig wäre, landen wir direkt in einer
Diskussion über die Sinnhaftigkeit unserer Gründe. Und
letztendlich bei einem gequälten „Ja, ok, dann mach ich’s halt.“


Ihr habt euch unter einem unserer letzten Videos so sehr
Unterstützung gewünscht, wie man auf diese Nachfrage reagieren
kann – und genau die bekommt ihr in dieser Folge.


Inhalt:


0:00 Das Problem nach dem Nein (Intro)


0:57 Warum deine Grenze bislang verhandelbar ist (Das
Kino-Beispiel)


2:49 Level 1: Wie du Diskussionen im Keim erstickst


3:53 Level 2: Verständnis zeigen und bei der Grenze bleiben


5:36 Level 3: Die Scheinwerfer-Frage


6:35 Gesprächsbeispiel: Flughafen-Fahrt ablehnen


11:19 Wie du dich vor Schuldgefühlen schützen kannst


13:53 Wer muss dieses Video noch sehen?





Das erfährst du in dieser Folge:


Souveräne Antworten auf die Frage „Warum denn nicht?“ nach
deinem Nein

Beispiel-Dialoge, um entspannt Grenzen zu setzen

Wie du freundlich & hilfsbereit bleiben kannst, ohne
nachzugeben

Die häufigste Fehlannahme über Hilfsbereitschaft &
Grenzen setzen

Wie du mit der Enttäuschung deines Gegenübers umgehen kannst






Hol dir hier gleich das kostenlose Coachingsheet zur Folge!





Und natürlich gibt’s uns nicht nur in unserem wöchentlichen
Podcast, sondern auch persönlich. Suchst du Unterstützung, damit
dein Leben endlich rundum leichter wird, dann meld dich doch mal
bei uns. Wir arbeiten nach der neuesten psychologischen Forschung
und begleiten so viele zufriedene Klient*innen. Was fühlt sich
denn für dich stimmiger an – eine Psychologische Lebensanalyse
oder direkt ein Mentoring mit uns? Schau gern mal auf unserer
Website vorbei oder meld dich telefonisch bei uns!





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So schön, dass du hier bist!


Deine Sarah & Tamara ️