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#642 Stabiler Blutzucker | Meine Besten Alltags-Tipps!

#642 Stabiler Blutzucker | Meine Besten Alltags-Tipps!

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 1 Monat

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14:15

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema "Stabiler Blutzucker |
Meine Besten Alltags-Tipps!“. Unser Blutzucker kann
Schwankungen ausgleichen und es ist auch ganz normal, dass dieser
mal Ausschläge hat. Was allerdings nicht normal ist, dass wir in
unserer heutigen Gesellschaft durch verschiedenste Faktoren quasi
ständige und dauerhafte Ausschläge bzw. Blutzucker-Achterbahnen
erleben. Warum das gefährlich werden kann, was das für deine
Gesundheit bedeutet und wie du den Blutzucker im Alltag ganz
einfach stabil halten kannst, erfährst du in dieser Folge.

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