Zu echter Freiheit | Essanfälle, falsche Selbstwahrnehmung, keine Work-Life-Balance | Leas Weg | Episode mit Klientin

In dieser Episode spreche ich mit meiner ehemaligen Klientin Lea.
Als Lea zu mir kam, fühlte sie sich schon lange nicht mehr wohl in
ihrem Körper. Essanfälle, ein starker Bewegungsdrang und das
Gefühl, nie genug zu sein, bestimmten ihren Alltag. Gemeinsam haben
wir Schritt für Schritt die eigentlichen Ursachen hinter diesen
Mustern aufgedeckt. Dabei wurde klar, dass es nie nur um Essen oder
den Körper ging. In dieser Folge sprechen wir über Selbstliebe,
Leistungsdruck, Grenzen setzen und warum echte Veränderung erst
dann entsteht, wenn man aufhört, nur Symptome zu bekämpfen.
Außerdem erzählt Lea, warum sie sich heute wohler in ihrem Körper
fühlt als jemals zuvor ️ Hier findest du weitere Infos zu meinem
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