Die dritte Atemphase

Die dritte Atemphase

vor 11 Monaten
25 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 11 Monaten

Wir philosophieren bei einer Tasse Tee (Sorte „Drachenkönig“)
über die 3. Atemphase und warum sie so häufig zu kurz
kommt. 


Außerdem sprechen wir über ihre Verbindung zum vegetativen
Nervensystem und zeigen wieder zwei Atemhacks für den Alltag.


Infos zur Angewandten Atemtherapie:


https://angewandte-atemtherapie.de


https://atem-ausbildung.de


#atemausbildung #atemübungen #Atmung #entspannungsübung
#bewusstesatmen #bewusstatmen
15
15
Episode teilen
Die dritte Atemphase
Die dritte Atemphase

Close