podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fit Happens Podcast
  4. Das macht Profi-Läufer schneller – Laufanalyse mit 1500m Läuferin Lilly Nägeli | Fit Happens x Numo
In dieser Episode gibt es exklusive Einblicke, wie die
Profi-Athletin Lilly Nägeli läuft. Damit wir einen direkten
Vergleich haben, bin ich ebenfalls aufs Laufband gestiegen und
wir haben die Daten und Erkenntnisse direkt im Podcast
verglichen.

Wir besprechen u.a.:

Wie Lilly Nägeli über die Jahre hinweg besser wurde

Weshalb die Schrittlänge entscheidend ist

Weshalb nicht nur Volumen einen schneller macht

Es lohnt sich, die Episode zu schauen, da wir viel Bildmaterial
von der Lauf- und Ganganalyse einblenden und die Vergleiche
direkt von Laurent analysieren lassen.

-

Buche deine Lauf-Ganganalyse bei Numo unter:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://numo.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-

Lilly Nägeli

https://www.lillynaegeli.ch/

-

Kraft- und Ernährungscoaching unter:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fithappens.ch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-

https://www.youtube.com/watch?v=_3Uqo2AGthE

-

Weitere Episoden

Mindset einer Olympiasiegerin: Wie Michelle Gisin Rückschläge in Ziele verwandelt | Fit Happens x Numo

Mindset einer Olympiasiegerin: Wie Michelle Gisin Rückschläge in Ziele verwandelt | Fit Happens x Numo

43 Minuten
vor 3 Tagen
Weshalb du keine Trainingspläne von Profis kopieren solltest

Weshalb du keine Trainingspläne von Profis kopieren solltest

30 Minuten
vor 2 Wochen
Dein Körper heilt nicht von selbst – So funktioniert echte Reha | Felix Zimmermann | Fit Happens x Numo

Dein Körper heilt nicht von selbst – So funktioniert echte Reha | Felix Zimmermann | Fit Happens x Numo

52 Minuten
vor 1 Monat
Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich? – Dr. Joëlle Flück

Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich? – Dr. Joëlle Flück

57 Minuten
vor 1 Monat
Warum die Beinachse über dein Knie entscheidet – Dr. Manuel Haag | Fit Happens x Numo

Warum die Beinachse über dein Knie entscheidet – Dr. Manuel Haag | Fit Happens x Numo

52 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Das macht Profi-Läufer schneller – Laufanalyse mit 1500m Läuferin Lilly Nägeli | Fit Happens x Numo“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

TomMcGraw
TomMcGraw

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz