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Rheuma Kompass: der Podcast für Frauen mit entzündlichem Rheuma Podcast
Ernährung gegen Rheuma? Warum sie wichtig ist, aber kein Heilmittel

Ernährung gegen Rheuma? Warum sie wichtig ist, aber kein Heilmittel

Rheuma Kompass: der Podcast für Frauen mit entzündlichem Rheuma vor 1 Monat

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29:42

Kann Ernährung Rheuma heilen? Und warum berichten manche Menschen
trotzdem von erstaunlichen Erfolgen?

In dieser Folge spreche ich darüber, was die Wissenschaft heute
wirklich über die Ernährung bei entzündlich-rheumatischen
Erkrankungen weiß, jenseits von Mythen, Schuldgefühlen und
einfachen Versprechen.

Du erfährst unter anderem:

- warum Ernährung den Verlauf einer Erkrankung beeinflussen kann,
aber kein Rheuma heilt

- weshalb Medikamente und Ernährung keine Gegensätze sind,
sondern unterschiedliche Aufgaben erfüllen

- welche Rolle Darmmikrobiom, mediterrane Ernährung und Omega-3
nach heutigem Wissensstand spielen

- wie du Ernährung als unterstützenden Baustein nutzen kannst,
ohne dich von Trends oder pauschalen Empfehlungen verunsichern zu
lassen

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Impressum

Dieser Podcast wurde erstellt mit Creators.

Bildnachweis: Canva Pro

Disclaimer:

Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und ersetzt
keine ärztliche, heilpraktische oder individuelle medizinische
Beratung. Die Inhalte beruhen auf dem aktuellen Stand
wissenschaftlicher Erkenntnisse zum Zeitpunkt der
Veröffentlichung sowie auf meiner persönlichen Erfahrung als
Betroffene, Ayurveda- und Nährstoffcoach und
Heilpraktikeranwärterin. Bitte ändere Medikamente oder Therapien
niemals eigenständig, sondern immer in Absprache mit deiner
behandelnden Ärztin oder Arzt.