#31: Gewichtsverlust 62,3 von 100 Kilo - Erbsenprotein

Olaf war auf der Kieler Woche – und hatte dabei vier
Pflichttermine, ein Kinderkarussell mit Vier-Lieder-Playlist, eine
Boxhalle direkt daneben und irgendwo dazwischen: Bratwurst. Birgit
hat fünf Kilo Erbsen gepolt, einen Aprikosencrumble mit
Dinkelstreuseln gebacken und sich dabei eingeredet, sie mache alles
richtig. In dieser Folge geht es ums Wochenbericht, aber auch ums
Eingemachte: Woran erkennt man, ob man seinen Blutzucker mal
checken lassen sollte? Was steckt hinter dem Social-Media-Trend der
Abnehmspritzen ohne Arztbesuch? Und warum ist Clean Eating
eigentlich gar keine Diät, sondern nur gesunder Menschenverstand –
der auf Bahnhöfen leider komplett aufhört zu funktionieren? Dazu:
Pulled Salmon als neues Ostfriesland-Foodtrend, Mexiko-Frühstück
mit Zeitverschiebung und ein Live-Check der fünf häufigsten
Diabetes-Warnsignale. Olaf on Tour:
https://akademie.addison.de/addison-akte-exklusiv-event-chefsache-krise-unternehmen.html?preselect=15980
Willkommen zu Disziplin trifft Donut – dem Podcast zwischen
Disziplin und Genuss. Jeden Montag um 17 Uhr. Auch auf Youtube.
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