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Beschreibung
vor 1 Tag
Verzicht – Klingt scheiße!? Is es auch!
Alle sagen: Du musst nicht verzichten, um abzunehmen. Aber stimmt
das wirklich? Sanni und Steffi sind da geteilter Meinung – und
diskutieren das in dieser Folge offen und ehrlich.
Auf dem Tisch:
Muss man wirklich verzichten, um seine Ziele zu erreichen?
Was passiert im Kopf, wenn wir uns etwas verbieten?
Warum hat dieses eine Wort so eine riesige Macht über uns?
Und was hilft wirklich – Verbote oder Bewusstsein?
Eine Folge mit zwei Perspektiven, echten Erfahrungen und jeder
Menge Stoff zum Nachdenken.
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