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Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit Podcast
#71: Wenn sich Erwartungen nicht erfüllen – Was ich am Wochenende in Kijkduin lernen durfte

#71: Wenn sich Erwartungen nicht erfüllen – Was ich am Wochenende in Kijkduin lernen durfte

Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit vor 2 Monaten

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22:09

Nach einer Veranstaltung in Amsterdam wollten mein Mann und ich
uns ein schönes Wochenende an der niederländischen Küste gönnen.

Doch statt Urlaubsgefühlen gab es zunächst Enttäuschung: ein
kleines Apartment, Verkehrschaos, geschlossene Geschäfte und ein
Ort, der so gar nicht zu meinen Erwartungen passte.

Zum Glück haben wir uns entschieden, der Sache trotzdem eine
Chance zu geben .

In dieser Episode erfährst du:

Warum uns nicht erfüllte Erwartungen oft stärker belasten als die
Situation selbst

Weshalb unser Gehirn Vertrautheit liebt und auf Neues zunächst
skeptisch reagiert

Wie der Negativitätsbias unsere Wahrnehmung beeinflusst

Und du bekommst praktische Tipps, um Enttäuschungen loszulassen
und das Beste aus einer Situation zu machen.

Ich nehme dich mit nach Kijkduin ans Meer, nach Den Haag, ins
Mauritshuis und nach Delft – und teile eine Erkenntnis, die weit
über ein Wochenende am Meer hinausgeht.

Denn oft wird das Leben nicht so, wie wir es geplant haben. Aber
manchmal wird es genau deshalb besonders schön.

Viel Freude beim Zuhören !

Ich suche aktuell ein professionelles Lektorat für meinen
Camping-Krimi. Wenn du jemanden kennst oder selbst Erfahrung im
Bereich Krimi- und Spannungslektorat hast, freue ich mich über
eine Nachricht: ursula@humanlifedesign.de .

Außerdem lade ich dich herzlich zum Resilienz-Kurs im September
ein, den ich gemeinsam mit Edgar Blawatt durchführe. Infos über
Edgar und mich bekommst du hier: https://gedankenknast.de

Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast! .

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