Startseite
Podcasts
Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit Podcast
#69: Zwischen Vorzelt und Vergangenheit – Wie alte Stressmuster heute noch wirken

#69: Zwischen Vorzelt und Vergangenheit – Wie alte Stressmuster heute noch wirken

Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit vor 4 Monaten

0:00

24:33

Kennst du das?

Eine scheinbar harmlose Alltagssituation – und plötzlich ist da
dieser innere Stress, dieses diffuse, ungute Gefühl.

Obwohl du genau weißt, dass eigentlich alles in Ordnung ist.

In dieser Episode nehme ich dich mit in eine ganz persönliche
Erfahrung: den Aufbau unseres Vorzelts.

Klingt banal – und doch zeigt sich genau hier ein spannendes
psychologisches Muster. Denn mein Stress hat weniger mit der
aktuellen Situation zu tun als mit alten Prägungen, die heute
noch wirken.

Du erfährst:

warum wir in bestimmten Situationen überreagieren,

wie alte Erfahrungen unbewusst unser heutiges Verhalten
steuern

woran du erkennst, dass dein Gefühl eigentlich aus einer
„alten Geschichte“ kommt

und wie du mehr innere Klarheit und Selbststeuerung gewinnst

Diese Folge ist eine Einladung zur Selbsterkenntnis:

Wo in deinem Leben reagierst du stärker, als es die Situation
verlangt?

Und was könnte wirklich dahinterstecken?

Am Ende nimmst du erste Impulse mit, um deine eigenen Muster
besser zu verstehen – und liebevoller mit dir selbst umzugehen .

Schreib mir gerne: ursula@humanlifedesign.de