Trinken allein reicht nicht – der Fehler, den fast jeder im Sommer macht

Trinken allein reicht nicht – der Fehler, den fast jeder im Sommer macht

vor 23 Stunden
59 Minuten
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Beschreibung

vor 23 Stunden
Du trinkst literweise Wasser und fühlst dich trotzdem schlapp? Dann
fehlt dir wahrscheinlich nicht Flüssigkeit, sondern das Richtige
darin. Dr. Volker und Manuel Eckhardt erklären, warum dein Körper
Elektrolyte braucht, um Wasser überhaupt zu halten – und warum der
Rat „weniger Salz" oft am eigentlichen Problem vorbeigeht.

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