Startseite
Podcasts
Fit Happens Podcast
Weshalb man seinen Zyklus kennen sollte mit Tanja Haenni

Weshalb man seinen Zyklus kennen sollte mit Tanja Haenni

Fit Happens vor 4 Monaten

0:00

52:41

Der weibliche Zyklus war lange ein Tabuthema und ist ein Bereich
der noch zu wenig gut verstanden wird.

Tanja wurde nach über einem Jahr hin und her eine
Autoimunerkrankung diagnostiziert, ohne jemals den Hormonhaushalt
in einem Blutbild zu analysieren.

Zum Glück für Tanja, hat sie dies doch noch gemacht und konnte so
herausfinden, dass sie einen Progesteronmangel hatte.

In dieser Episode sprechen wir u.a über den weiblichen Zyklus,
über den Zirkadianer Rythmus und weshalb dieser auch für Männer
wichtig ist über die HGP Achse und wie sich der Zyklus verändert
bei einer hormonellen Verhütung.

Wer das PDF gerne via Mail zugestellt bekommen möchte, schreibt
mir auf: hello@fithappens.ch bitte eine Nachricht.

-

Tanja:

https://www.flowwithtanii.ch

-

Kraft- und Ernährungscoaching unter:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fithappens.ch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-

https://www.youtube.com/watch?v=7ensP3eUj6k

-