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Abnehmen ist mehr als weniger essen Podcast
Kundeninterview mit meiner Kundin Laura

Kundeninterview mit meiner Kundin Laura

Abnehmen ist mehr als weniger essen vor 4 Monaten

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28:57

Laura ist Zweifach-Mama und kam mit dem Wunsch ins Coaching, sich
endlich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen, mehr Sicherheit
und Struktur in ihre Ernährung zu bringen und sich selbst wieder
etwas Gutes zu tun.

Nach vielen gescheiterten Diätversuchen war für sie klar: Sie
möchte Körperfett verlieren – aber ohne Verbote, ohne ständigen
Verzicht und ohne Nudeln oder Brot aus ihrem Leben zu streichen.
Ernährung sollte nicht länger zusätzlichen Stress verursachen,
sondern alltagstauglich werden und „nebenbei“ funktionieren –
trotz Familienalltag, Mental Load und wenig Zeit für sich selbst.

In dieser Folge erzählt Laura offen von ihrem Weg, ihren
Herausforderungen, ihren wichtigsten Erkenntnissen und davon, was
sich durch das Coaching nicht nur körperlich, sondern auch mental
verändert hat.

•Ich freue mich auch über Themenwünsche und Feedback.

Folge mir gerne für weitere Impulse rund um das Thema Ernährung,
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⁠⁠https://www.instagram.com/lisamarie.schlemm/⁠

• Informationen zum online Coaching findest Du auf meiner
Website: ⁠⁠⁠https://www.lmecoaching.de/⁠⁠

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