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GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. Podcast
ML 182 | DIESE TÄGLICHEN GEWOHNHEITEN SIND TÖDLICH: WIE VIELE DAVON MACHST DU?

ML 182 | DIESE TÄGLICHEN GEWOHNHEITEN SIND TÖDLICH: WIE VIELE DAVON MACHST DU?

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. vor 2 Jahren

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24:10

Heute geht es um die Gewohnheiten, die super viele
Menschen haben und die am Ende des Tages wirklich tödlich sein
können, auch wenn wir die Augen davor verschließen.

Zucker, wenig Bewegung, Alkohol, Schlafprobleme; das alles ist
normal geworden und wir alle wissen auch, dass diese Dingen
unserer Gesundheit schaden und Erkrankungen wie Diabetes,
Bluthochdruck, Herz Kreislauf Erkrankungen, Übergewicht /
Fettleibigkeit und CO zur Folge haben können.

Dennoch ignorieren es die meisten Menschen: schließlich will man
das Leben genießen, die Motivation ist auch oft nicht da und bei
den Schlafproblemen kann ja selbst der Arzt nicht helfen.

Die Frage lautet also: warum geht es so vielen Menschen
nicht gut?
Warum leiden so Viele Menschen an so vielen
Erkrankungen und haben so viele Probleme? Probleme wie zum
Beispiel im Bereich: Magen Darm?

Warum haben so viele Menschen, wie nie
gesundheitliche Probleme?

Ist es wirklich "nur" der ungesunden Lebensstil, die schlechte
Ernährung, der Bewegungsmangel, das Rauchen (auch
Passivrauchen!), der Alkoholkonsum und| oder ein schlechter
Schlaf. | Schlafstörungen?

Oder sind es vielleicht ganz andere Gewohnheiten, die wir fast
alle jeden Tag machen und leben, die uns am Ende aber vielleicht
killen können / werden?

Und weisst du, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist,
dass du einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall
erleidest? Oder an Alzheimer | Demenz erkrankst?

Weisst du das? Die Antwort bekommst du in dieser Episode!

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NO COFFEE: Code: Mimi15

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