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GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. Podcast
ML 221 | Die größte Lüge über die Wechseljahre: Weißt du, was dahintersteckt?

ML 221 | Die größte Lüge über die Wechseljahre: Weißt du, was dahintersteckt?

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. vor 1 Jahr

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Wir alle kennen die typischen Wechseljahres-Symptome, aber
wusstest du, dass eine der größten Gefahren oft verschwiegen
wird? Dein Gehirn ist betroffen – und die Folgen können
gravierend sein. Es wird Zeit, die Wahrheit zu erfahren!

Es gibt eine Lüge über die Wechseljahre, die Frauen gefährlich
unterschätzen: Was wirklich mit deinem Gehirn passiert.
Hormonschwankungen beeinflussen nicht nur deinen Körper, sondern
auch deine mentale Gesundheit. Brain Fog, Konzentrationsprobleme,
Gedächtnisverlust – all das ist kein Zufall, und es gibt
Zusammenhänge, die du kennen musst.

In dieser Episode decke ich auf:

Wie die Wechseljahre dein Gehirn verändern

Warum Brain Fog und Co. ernst genommen werden müssen

was die Wechseljahre mit Demenz zu tun haben

Praktische Strategien, um dein Gehirn zu schützen

Hör rein und erfahre, wie du dein mentales Wohlbefinden bewahrst
– auch mitten in den Wechseljahren.

Viel Spass mit dieser Episode,

deine Mimi

***

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DANN?!: Neustart Wechseljahre

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