ML 229: Arthrose richtig behandeln: Was hilft wirklich – von Prävention bis OP?

Arthrose und Hüftarthrose: Millionen Menschen leiden darunter,
und für viele scheint das künstliche Gelenk der einzige Ausweg.
Aber stimmt das wirklich? Die schmerzhafte Wahrheit ist: Nach
einer OP ist nichts mehr wie früher. In dieser Episode erfährst
Du, warum viele Ärzte von einer Operation bei einem Arthrosegrad
von 1 bis 3 abraten – und was Du stattdessen tun kannst.

Wir reden über die Macht von Bewegung, gezieltem Training und
Ernährung, um Schmerzen zu lindern und Deine Lebensqualität
zurückzugewinnen.

Arthrose muss nicht das Ende eines schönen, bewegten Lebens sein.
Du musst nur wissen, was Dir hilft – und was Du besser lassen
solltest. Es liegt in Deiner Hand!

Viel Spaß mit dieser Episode
Deine Mimi Lawrence


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