Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Tagen
Schwierige Gespräche kosten uns oft viel mehr Energie als nötig.
Allerdings nicht wegen unserem Gegenüber, sondern weil wir
glauben, wir müssten uns durchsetzen, schlagfertig reagieren,
unsere Emotionen kontrollieren oder am Ende als Gewinner aus dem
Gespräch hervorgehen.
In dieser Folge sprechen wir über die größten Mythen rund um
Souveränität und warum genau diese Vorstellungen uns in
schwierigen Gesprächen unsicher machen. Du erfährst, wie du
entspannter, klarer und selbstbewusster in diesen Gesprächen
wirst – ohne Druck, Rechtfertigungen und ohne perfekte Antworten
parat haben zu müssen.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Was du tun kannst, wenn du im Gespräch emotional wirst
Warum Schlagfertigkeit völlig überschätzt wird
Wie du souverän auf Angriffe reagierst
Warum du andere Menschen nicht überzeugen musst
Wie du schwierige Gespräche deutlich entspannter führen kannst
Der wichtigste Perspektivwechsel für mehr innere Stärke
Hol dir jetzt noch das kostenlose Coachingsheet zur Folge und
setz damit die Impulse direkt in deinem Alltag um!
Inhalt:
0:00 Die falsche Stimme in deinem Kopf (Intro)
0:30 Denkfehler #1: Warum „sich durchsetzen“ nicht souverän
ist
2:20 Welche Gesprächsposition dich wirklich souverän macht
3:26 Denkfehler #2: Wie du emotional stark reagierst
4:57 Wie du deine Emotionen im Gespräch kontrollierst
6:21 Denkfehler #3: Warum Schlagfertigkeit überflüssig ist
7:48 Was du sagen kannst, wenn du sprachlos bist
8:33 Denkfehler #4: Wenn Gespräche nicht nach Plan laufen
10:57 Was wahre Souveränität wirklich bedeutet
11:36 Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst (Outro)
Du möchtest nicht nur Wissen sammeln, sondern wirklich etwas
verändern? Auf unserer Website findest du unsere Lebensanalyse,
Mentoring-Angebote und Unterstützung für dich und deine Familie.
Gemeinsam lösen wir die Themen, die dich schon viel zu lange
begleiten, damit dein Leben leichter, entspannter und glücklicher
werden kann.
Lass uns hier einfach in Verbindung bleiben:
Newsletter & Impulse
Instagram
🫂 Facebook
Website
So schön, dass du hier bist!
Deine Sarah & Tamara ️
Weitere Episoden
11 Minuten
vor 2 Wochen
14 Minuten
vor 3 Wochen
14 Minuten
vor 4 Wochen
11 Minuten
vor 1 Monat
14 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.