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Hashimoto & Co – Der Podcast zum Paleo Autoimmunprotokoll Podcast
Wie Hashimoto entsteht (und wie du deinen Körper stärkst)

Wie Hashimoto entsteht (und wie du deinen Körper stärkst)

Hashimoto & Co – Der Podcast zum Paleo Autoimmunprotokoll vor 3 Monaten

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15:34

Hashimoto entsteht nicht plötzlich. Hinter dem Ausbruch steckt in
der Regel ein Prozess der sich über Jahre aufbaut, ohne dass man
ihn bemerkt. Erst wenn die Gesamtbelastung zu groß wird, gerät
das Immunsystem aus dem Gleichgewicht.

In diesem Video spreche ich über das Erklärungsmodell das mir
nach fast 20 Jahren endlich geholfen hat zu verstehen, was in
meinem Körper passiert ist. Häufig werden drei zentrale
Faktoren beschrieben die zusammenkommen damit eine
Autoimmunerkrankung wie Hashimoto ausbricht. Zwei davon kannst du
selbst beeinflussen.

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Gemeinsam starten – so kann ich dich beim AIP begleiten
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Was ist das Autoimmunprotokoll? Alle Grundlagen im Überblick
https://hashimoto-co.de/autoimmunprotokoll-aip

Kapitel

00:00 – Intro

01:49 – Was hinter dem Ausbruch von Hashimoto steckt

05:41 – Das Fass-Modell: Warum Hashimoto oft kein plötzliches
Ereignis ist

08:45 – Wo das Autoimmunprotokoll ansetzt

13:13 – Dein nächster Schritt

Studien:

Fasano A. Leaky gut and autoimmune diseases. Clin Rev Allergy
Immunol. 2012 Feb. DOI: 10.1007/s12016-011-8291-x.

Abbott RD, et al. Efficacy of the Autoimmune Protocol Diet as
Part of a Multi-disciplinary, Supported Lifestyle Intervention
for Hashimoto's Thyroiditis. Cureus. 2019.

Dieser Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken und stellt
keine medizinische Beratung dar. Er ersetzt nicht die
Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Individuelle
Ergebnisse können variieren.