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16.04.2026
14 Minuten
Wusstest du, dass etwa 25 Prozent aller Menschen mit einer Autoimmunerkrankung im Laufe ihres Lebens mindestens eine weitere entwickeln? Das hat mir niemand gesagt, als ich mit Hashimoto diagnostiziert wurde – dabei hätte dieses Wissen für mich von Anfang an einen Unterschied gemacht.
In diesem Video erkläre ich, warum das Risiko für Folgeerkrankungen bei Autoimmunerkrankungen real ist, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und welche davon du selbst beeinflussen kannst.
Denn es gibt Hebel, die du in der Hand hast. Das Autoimmunprotokoll (AIP) ist einer davon. Ich lebe seit fast 30 Jahren mit Hashimoto-Thyreoiditis. Fast zwei Jahrzehnte davon habe ich nur auf die Standardbehandlung vertraut. Erst das AIP hat meine Lebensqualität grundlegend positiv verändert und mir gezeigt, dass ich mehr Einfluss auf meine Gesundheit habe, als mir je gesagt wurde.
Alle Infos zum Paleo Autoimmunprotokoll (was es ist, Erfahrungsberichte, Rezepte) https://hashimoto-co.de
Kapitel
00:00 – Intro
02:38 – Die Zahl, die mich bis heute beschäftigt
03:39 – Warum Frauen so viel häufiger betroffen sind
05:20 – Was du selbst wirklich beeinflussen kannst
09:58 – Dein Einstieg ins Autoimmunprotokoll – so geht's
Cojocaru M, Cojocaru IM, Silosi I. Multiple autoimmune syndrome. Maedica (Bucur). 2010 Apr;5(2):132-4. PMID: 21977137; PMCID: PMC3150011.
Fairweather D, Rose NR. Women and autoimmune diseases. Emerg Infect Dis. 2004 Nov;10(11):2005-11. doi: 10.3201/eid1011.040367. PMID: 15550215; PMCID: PMC3328995.
Dieser Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Er ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Individuelle Ergebnisse können variieren.
#hashimoto #autoimmunerkrankung #autoimmunprotokoll
In diesem Video erkläre ich, warum das Risiko für Folgeerkrankungen bei Autoimmunerkrankungen real ist, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und welche davon du selbst beeinflussen kannst.
Denn es gibt Hebel, die du in der Hand hast. Das Autoimmunprotokoll (AIP) ist einer davon. Ich lebe seit fast 30 Jahren mit Hashimoto-Thyreoiditis. Fast zwei Jahrzehnte davon habe ich nur auf die Standardbehandlung vertraut. Erst das AIP hat meine Lebensqualität grundlegend positiv verändert und mir gezeigt, dass ich mehr Einfluss auf meine Gesundheit habe, als mir je gesagt wurde.
Alle Infos zum Paleo Autoimmunprotokoll (was es ist, Erfahrungsberichte, Rezepte) https://hashimoto-co.de
Kapitel
00:00 – Intro
02:38 – Die Zahl, die mich bis heute beschäftigt
03:39 – Warum Frauen so viel häufiger betroffen sind
05:20 – Was du selbst wirklich beeinflussen kannst
09:58 – Dein Einstieg ins Autoimmunprotokoll – so geht's
Cojocaru M, Cojocaru IM, Silosi I. Multiple autoimmune syndrome. Maedica (Bucur). 2010 Apr;5(2):132-4. PMID: 21977137; PMCID: PMC3150011.
Fairweather D, Rose NR. Women and autoimmune diseases. Emerg Infect Dis. 2004 Nov;10(11):2005-11. doi: 10.3201/eid1011.040367. PMID: 15550215; PMCID: PMC3328995.
Dieser Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Er ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Individuelle Ergebnisse können variieren.
#hashimoto #autoimmunerkrankung #autoimmunprotokoll
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04.04.2026
14 Minuten
Du lebst mit Hashimoto und fühlst dich trotz Medikamenten erschöpft, energielos und nicht wirklich gut? In diesem Video erfährst du, warum die Standardbehandlung allein oft nicht ausreicht und was du selbst tun kannst.
20 Jahre habe ich mit Hashimoto gelebt, bevor ich verstanden habe, was in meinem Körper wirklich passiert und was die Standardbehandlung alleine nicht leisten kann. In diesem Video spreche ich darüber, warum so viele Betroffene trotz Behandlung erschöpft bleiben, was das Paleo Autoimmunprotokoll (AIP) ist und welchen Unterschied es in meinem Leben gemacht hat.
Das AIP ist keine Diät. Es ist ein strukturierter Rahmen, um deinen Körper besser zu verstehen – wissenschaftlich fundiert und durch erste Studien belegt.
Wenn du bereit bist, mehr Einfluss auf dein Wohlbefinden zu nehmen, bist du hier richtig.
Kostenlosen AIP Nahrungsmittel Guide holen https://hashimoto-co.de/aip-nahrungsmittel-guide
AIP-Begleitung – so kann ich dich unterstützen https://hashimoto-co.de/autoimmunprotokoll-begleitung
Was ist das Autoimmunprotokoll? Alle Grundlagen im Überblick https://hashimoto-co.de/autoimmunprotokoll-aip
Kapitel
00:00 – Intro
01:05 – Wenn die Behandlung nicht reicht
03:18 – Was wirklich in deinem Körper passiert
06:37 – Was das Autoimmunprotokoll ist und was es anders macht
09:35 – Meine Erfahrung mit dem AIP
11:25 – Was das für dich bedeuten kann
11:56 – Der erste Schritt
Dieser Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Er ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Individuelle Ergebnisse können variieren.
20 Jahre habe ich mit Hashimoto gelebt, bevor ich verstanden habe, was in meinem Körper wirklich passiert und was die Standardbehandlung alleine nicht leisten kann. In diesem Video spreche ich darüber, warum so viele Betroffene trotz Behandlung erschöpft bleiben, was das Paleo Autoimmunprotokoll (AIP) ist und welchen Unterschied es in meinem Leben gemacht hat.
Das AIP ist keine Diät. Es ist ein strukturierter Rahmen, um deinen Körper besser zu verstehen – wissenschaftlich fundiert und durch erste Studien belegt.
Wenn du bereit bist, mehr Einfluss auf dein Wohlbefinden zu nehmen, bist du hier richtig.
Kostenlosen AIP Nahrungsmittel Guide holen https://hashimoto-co.de/aip-nahrungsmittel-guide
AIP-Begleitung – so kann ich dich unterstützen https://hashimoto-co.de/autoimmunprotokoll-begleitung
Was ist das Autoimmunprotokoll? Alle Grundlagen im Überblick https://hashimoto-co.de/autoimmunprotokoll-aip
Kapitel
00:00 – Intro
01:05 – Wenn die Behandlung nicht reicht
03:18 – Was wirklich in deinem Körper passiert
06:37 – Was das Autoimmunprotokoll ist und was es anders macht
09:35 – Meine Erfahrung mit dem AIP
11:25 – Was das für dich bedeuten kann
11:56 – Der erste Schritt
Dieser Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Er ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Individuelle Ergebnisse können variieren.
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Über diesen Podcast
Hashimoto & Co. ist dein Podcast für das Autoimmunprotokoll
(AIP). Wenn du nach neuen Impulsen und Orientierung im Umgang mit
Autoimmunerkrankungen suchst, bist du hier richtig. Hier dreht sich
alles um einen Weg zu mehr Lebensqualität und persönlichem
Wohlbefinden. Kein Schnellfix, keine leeren Versprechen. Nur
ehrliche Einblicke, fundierte Hintergründe und eine Dekade gelebte
Erfahrung, die zeigt: Du kannst aktiv werden und deine Gesundheit
eigenverantwortlich unterstützen. Impressum & Kontakt:
https://hashimoto-co.de/impressum
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