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Rosacea & Ernährung: Warum es nicht die eine richtige Ernährungsweise gibt

Rosacea & Ernährung: Warum es nicht die eine richtige Ernährungsweise gibt

Rosaceafrei vor 3 Monaten

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19:29

Ernährung bei Rosacea - warum Verzicht auf Histaminbildende
Lebensmittel oder Glutenhaltige Lebensmittel nicht funktioniert!

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele
Rosacea-Betroffene verunsichert: Ernährung. Solltest du auf
Histamin, Gluten, Fruktose oder Laktose verzichten? Gibt es die
eine richtige Ernährungsform bei Rosacea?Die Antwort ist: Es
kommt auf deinen Körper an. Denn was für die eine Person
beruhigend wirkt, kann bei einer anderen Person Beschwerden
verstärken. In dieser Folge erfährst du, warum Ernährung bei
Rosacea so individuell ist, welche Rolle Stoffwechsel,
Darmgesundheit, Nährstoffaufnahme und Entzündungsprozesse spielen
und warum pauschale Verbote oft nicht die Lösung sind.

Du bekommst einen ganzheitlichen Blick darauf, wie dein Körper
Nahrung verarbeitet, warum die Darm-Haut-Achse so wichtig ist und
weshalb es manchmal sinnvoller ist, zuerst die Aufnahmefähigkeit
deines Körpers zu verbessern, bevor du immer mehr Lebensmittel
streichst oder Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.

Am Ende der Folge wartet außerdem eine Einladung zu meinem
kostenlosen Live-Workshop am 17.06. um 18 Uhr, in dem ich die
häufigsten Fehler bespreche, die Rosacea-Betroffene im Alltag
machen.

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