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SINK TO RISE - der Podcast Podcast
67 | Befreie deine Lebenskraft mit Shake the Dust

67 | Befreie deine Lebenskraft mit Shake the Dust

SINK TO RISE - der Podcast vor 3 Monaten

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14:36

In dieser Folge spreche ich über einen Unterschied, den ich in
den letzten Jahren immer deutlicher wahrgenommen habe.

Viele von uns haben gelernt, Nervensystemarbeit zu nutzen, um
besser zu funktionieren. Um mehr auszuhalten. Um sich schneller
wieder zu regulieren und zurück in einen Alltag zu gehen, der
sich vielleicht schon lange nicht mehr stimmig anfühlt.

Doch was, wenn unser Körper gar nicht hier ist, um alles
auszuhalten?

Was, wenn Nervensystemarbeit nicht nur Regulation bedeutet,
sondern Befreiung?

Ich spreche darüber, warum wir so oft die Signale unseres Körpers
übergehen, weshalb Lebendigkeit für viele Frauen ungewohnt
geworden ist und warum Bewegung ein kraftvoller Weg sein kann,
wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Außerdem nehme ich dich mit in die Welt von Shake the Dust –
einer Praxis aus Schütteln, Springen, Tanzen, intuitiver Bewegung
und Verkörperung, die sich nicht erklären lässt, sondern erfahren
werden möchte.

KOMM ZUM SHAKE THE DUST OPENING IN KONSTANZ am 12.6.2026 um 19h:

Melde dich hier kostenlos an:

https://www.momoyoga.com/alenamauth/lesson/30074577/SHAKE-THE-DUST-im-Studio-Rose

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Konstanz

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