Geführte Meditation bei Schmerz & Erschöpfung

#12: Vielleicht brauchst du heute keine Motivation, sondern
einfach einen Moment, in dem du dich gehalten fühlst. In dieser
besonderen Folge begleite ich dich mit einer sanften Meditation
für Frauen mit chronischen Schmerzen, innerer Erschöpfung und
Dauerstress. Du darfst loslassen, durchatmen und deinem Körper
wieder mit mehr Verständnis begegnen. Denn vielleicht beginnt
Heilung nicht mit Kampf, sondern dort, wo du aufhörst, gegen dich
selbst anzukämpfen.


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