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Wenn die Tiefe zur Wunde wird – und zur Gabe | Hochsensibilität & Trauma

Wenn die Tiefe zur Wunde wird – und zur Gabe | Hochsensibilität & Trauma

Highly Sensitive Woman Podcast vor 3 Monaten

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16:32

Hochsensible Menschen fühlen tiefer und werden deshalb auch tiefer
verwundet. In dieser Folge spreche ich über die tiefgreifende
Verbindung zwischen Hochsensibilität und Trauma: warum Traumaspuren
bei hochsensiblen Menschen oft still und unsichtbar bleiben, wie
sie sich im Nervensystem zeigen und wie die Beschämung der eigenen
Wahrnehmung zur tiefsten Wunde wird. Du erfährst, was hinter
Überanpassung, Hypervigilanz und Empathie steckt und wie Heilung
möglich wird, ohne die eigene Sensibilität zu verlieren. Eine Folge
über die unsichtbaren Wunden der Hochsensibilität – und die Gabe,
die auf der anderen Seite der Heilung wartet. In dieser Folge
erfährst du: Warum hochsensible Menschen anfälliger für Trauma sind
und was das mit der Tiefe deines Nervensystems zu tun hat Was
emotionale Vernachlässigung und die Beschämung der eigenen
Wahrnehmung mit dir gemacht haben – und warum das eine der
häufigsten unsichtbaren Wunden ist Was hinter Trauma-Reaktionen wie
Freeze, Fight, Flight und Fawn steckt und warum besonders viele
hochsensible Frauen zur Überanpassung neigen Weshalb Hypervigilanz,
Erschöpfung und das ständige Wahrnehmen von Stimmungen keine
Schwäche, sondern Schutzmechanismen des Nervensystems sein können
Wie Heilung möglich wird, sodass deine Sensibilität nicht länger
zur Belastung, sondern zu einer kraftvollen Gabe wird, die du
bewusst leben kannst Gab es einen Moment in deinem Leben, in dem du
zum ersten Mal gespürt hast, dass deine Hochsensibilität und deine
Geschichte zusammenhängen und was hat sich dadurch verändert?
Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne