Schlafimaus und Schlafibert

Die beiden starten mit einem Blick auf ihre Morgenrituale und
aktuelle Schlaf-Gadgets, denn guter Schlaf kommt selten von
allein. Von Nasenstreifen bis Nasenspray: Die Tools und Tricks
rund um Nasengesundheit und Schlafqualität werden unter die Lupe
genommen.


Dann wird's tierisch: Katzen und ihr unverwechselbares Eigenleben
bekommen einen eigenen Moment faszinierend, eigenwillig und
manchmal einfach unerklärlich. Direkt daran anschließend geht's
um die ganz reale Frage: Wie schläft man eigentlich mit
Haustieren? Und was, wenn man allergisch ist, aber trotzdem nicht
ohne will?


Den Abschluss macht das große Thema Kinder: Kinderschlaf,
elterlicher Schlafmangel und die kleinen (und großen)
Herausforderungen des Zusammenlebens.


Fazit: Eine kurzweilige Folge über die vielen Dinge, die
uns nachts wachhalten und darüber, wie wir trotzdem irgendwie
funktionieren.


Kapitel


00:00 Morgenrituale und Schlaf-Gadgets

20:31 Schlafhilfen und -mittel

37:10 Das faszinierende Leben der Katzen

42:36 Schlafherausforderungen mit Haustieren

48:48 Elternsein und Kinderverhalten