65 | Vulva, Lust & Scham, was uns wirklich nie beigebracht wurde im Gespräch mit Nova

In dieser Folge spreche ich mit Nova über ein Thema, das uns alle
betrifft und über das trotzdem kaum ehrlich gesprochen wird:
unsere Vulva.





Wir tauchen ein in die fehlende Aufklärung, die Scham, die viele
von uns geprägt hat, und die verzerrten Bilder aus Pornografie,
die uns glauben lassen, wir seien „nicht normal“.





Du erfährst, warum deine Vulva genauso richtig ist, wie sie ist,
warum größere innere Schamlippen völlig natürlich sind und wo
weibliche Lust wirklich entsteht, nämlich vor allem in der Vulva,
nicht in der Vagina.





Wir sprechen darüber, wie du wieder eine echte Verbindung zu
deinem Körper aufbaust, warum Self-Pleasure eine Praxis ist und
wie du beginnst, dich selbst wirklich zu fühlen, jenseits von
Erwartungen und Leistung.





Diese Folge ist eine Einladung, Scham loszulassen, deinen Körper
neu kennenzulernen und dich mit deiner sexuellen Lebenskraft zu
verbinden.





Alena:





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