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  4. #197 -Der größte Abnehmfehler: Zu schnell, zu viel, zu verbissen
Viele Menschen glauben, sie müssten beim Abnehmen alles auf einmal
perfekt machen – und scheitern genau daran. In dieser Folge erkläre
ich, warum nachhaltiger Erfolg Zeit braucht, warum Du keine
Ausnahme bist und warum ich Dir als Trainer lieber auf die Bremse
trete, als Dich anzutreiben. Wenn Du wirklich dranbleiben willst,
ist diese Folge für Dich!

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„#197 -Der größte Abnehmfehler: Zu schnell, zu viel, zu verbissen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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