Was übrig bleibt - Meditation als säkulare Praxis

#033: Vor zwanzig Jahren hatte ich für jede Bewegung eine
Bedeutung. Astrologie, Energiearbeit, Chakren – ein dichtes Netz
aus Erklärungen. Und dann kam der Punkt, an dem es zu voll wurde.


In dieser Folge erzähle ich, wie ich die Worte nach und nach
weggelassen habe – und was geblieben ist, als sie weg waren. Das
Sitzen. Der Atem. Eine Aufmerksamkeit, die ohne Theorie trägt.


Es geht um eine säkulare Praxis: nicht als Verarmung, sondern als
das Sich-Niederlassen in dem, was sowieso da ist. Warum die
Wirkung gerade in dem Moment kam, als ich aufgehört habe, sie zu
erwarten.


Twin zum Blogartikel „Säkularer Buddhismus – Was bleibt ohne
Religion?" auf buddhaspfad.de.


Blogartikel „Säkularer
Buddhismus"


Buch „Nicht jetzt! Zwischen Monkey
Mind und Stille" (seit 18. Mai 2026
erhältlich)


Mehr: buddhaspfad.de


Blogartikel zum Feuerpferdjahr


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