Was passiert nach 22 Jahren Meditation? Drei ehrliche Beobachtungen

#031 Eine ehrliche Bestandsaufnahme — über das, was hartnäckig
geblieben ist, und das, was sich tatsächlich gewandelt hat.


Ich spreche darüber:


· Warum ich immer noch Scannerin bin und neue Meditationen
ausprobiere


· Warum ich zu unterschiedlichen Zeiten übe — und warum das okay
ist


· Warum schwierige Sitzungen nie ganz aufhören


· Wie Bus und Bahn zu Praxismomenten wurden


· Warum ich nach harten Sitzungen heute wieder zurückkomme


· Den Unterschied zwischen Verwandlung und Beweglichkeit


Eine Folge für alle, die nach Jahren immer noch zweifeln, ob sie
es „richtig" machen — und für alle, die irgendwann aufgehört
haben und nicht wussten, wie zurückkommen.


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Buch: Nicht jetzt! Zwischen Monkey Mind und Stille


Erscheinungstermin: 18. Mai 2026


Vorbestellung mit virtueller Tee-Veranstaltung am 17. Mai


Mehr zum Lesen: buddhaspfad.de


Mehr Beobachtungen, kürzer und schneller: TikTok @peggybendler