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EP 17 Warum AI so viel Zukunftsangst auslöst

EP 17 Warum AI so viel Zukunftsangst auslöst

Stress ist normal vor 3 Monaten

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AI ist gerade überall. Und mit ihr etwas, das viele
gerade sehr direkt spüren: Zukunftsangst.

Denn oft ist nicht die Technologie selbst das, was uns so
belastet. Sondern die Ungewissheit, die sie auslöst.

Was bleibt?Was verändert sich?Werde ich in Zukunft noch
gebraucht?Und was soll ich meinen Kindern überhaupt noch
mitgeben?

In dieser Folge geht es darum,

warum Ungewissheit für unser System so anstrengend ist

weshalb unser Gehirn unter Druck so schnell in
Worst-Case-Szenarien denkt

warum Menschen dann oft in Frustkreise, Jammern oder Zynismus
kippen

und was hilft, um trotz Veränderungsdruck handlungsfähig zu
bleiben

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass das Thema AI in
dir oder in deinem Umfeld mehr auslöst als nur sachliche
Diskussionen.

Denn oft ist nicht die Veränderung selbst das Problem.Sondern die
Angst vor dem, was sie bedeuten könnte.

Mehr zu meiner Arbeit rund um Stress, Selbstregulation
und Burnoutprävention findest du auf: eleva-coaching.ch