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Repattern: Körper verstehen, Bewegung verkörpern. Podcast
#9 Lernen oder leisten: Zwischen Selbstoptimierung und echter Entwicklung

#9 Lernen oder leisten: Zwischen Selbstoptimierung und echter Entwicklung

Repattern: Körper verstehen, Bewegung verkörpern. vor 4 Monaten

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Lernen, besser werden, wachsen – klingt erstmal gut. Aber was, wenn
genau dieser Drang dich davon abhält, wirklich etwas zu verstehen?
In dieser Folge sprechen wir über das Spannungsfeld zwischen
Lernen, Leistung und Selbstoptimierung – und warum Fortschritt
nicht immer das ist, was er zu sein scheint. Wir tauchen ein in
Fragen wie: – Müssen wir uns ständig weiterentwickeln? – Wann wird
Lernen zur Selbstoptimierung? – Und was passiert, wenn unser
„Leistungsmodus“ eigentlich nur unsere Komfortzone ist? Dabei
schauen wir auf drei Ebenen von Lernen: – Motorisches Lernen –
Wahrnehmungslernen – Erkenntnislernen Und wir verbinden das Ganze
mit unserem Nervensystem, unseren Mustern – und der Frage, wie
Lernen überhaupt möglich wird. Diese Folge ist weniger eine klare
Antwort – und mehr ein ehrliches Gedankenlabyrinth. Zwischen Yoga,
Training und Alltag entsteht ein Raum, in dem du vielleicht
beginnst, dein eigenes Verhältnis zu Leistung zu hinterfragen. Mehr
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