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  4. Perimenopause: Zeit, deinen Körper neu kennenzulernen
Fühlst du dich plötzlich anders in deinem Körper ohne genau zu
wissen warum? Mehr Müdigkeit? Weniger Energie? Vielleicht sogar
wieder/erste Beckenbodenprobleme? Dann könnte die Perimenopause
eine Rolle spielen In diesem Video erklären wir dir was in deinem
Körper passiert. warum sich dein Training anders anfühlt. wie du
jetzt sinnvoll trainierst. Denn dein Körper arbeitet nicht gegen
dich. Er verändert sich und genau dafür brauchst du das richtige
Training. Viele Frauen merken gerade jetzt wie wichtig ein starker
Beckenboden ist besonders bei hormonellen Veränderungen. Genau hier
setzen wir an! Mit unseren Programmen hilfst du deinem Körper
stärker zu werden. Du gewinnst wieder Kontrolle und fühlst dich
endlich wieder wie du selbst. Du darfst dich stark fühlen, in jeder
Phase deines Lebens!

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„Perimenopause: Zeit, deinen Körper neu kennenzulernen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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