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Mythen, Fakten, Klartext - der Podcast von rund∞fit (rund8fit) Archiv

25 Episoden

Rektusdiastase: Was du wirklich wissen musst

27 Minuten

Zyklus, Beckenboden und Training: Was du wissen solltest

16 Minuten

Laufeinstieg nach der Geburt - bin ich bereit zum Joggen?

33 Minuten

Abendmeditation mit Melanie

11 Minuten

Perimenopause: Zeit, deinen Körper neu kennenzulernen

52 Minuten

Symphysenbeschwerden in und nach der Schwangerschaft

17 Minuten

Pessar erklärt: Dein Sport-BH für den Beckenboden?! | Interview mit Expertin Gloria

27 Minuten

Verspannter Beckenboden

28 Minuten

Beckenboden-OPs erklärt: Prof. Dr. Kuhn im Expertinnen-Interview

1 Stunde 19 Minuten

Levator Avulsion: Was steckt dahinter?

23 Minuten

Hilfsmittel beim Beckenbodentraining

23 Minuten

Trainingsmythen in der Schwangerschaft - Sportwissenschaftlerin Stefanie & Hebamme/Trainerin Sophie

58 Minuten

Trainingsmythen Beckenboden & Rektusdiastase- mit Beckenbodenphysiotherapeutin Carolin & Sportwissenschaftlerin Stefanie

55 Minuten

FAQ (Wieder-)Einstieg ins Laufen nach der Geburt

59 Minuten

FAQ Sport in der Schwangerschaft

37 Minuten
Mythen, Fakten, Klartext - der Podcast von rund∞fit (rund8fit)

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