Unterdrückte Gefühle & chronische Schmerzen – was wirklich dahintersteckt

#04: In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise,
die ich selbst durchlebt habe: Nackenschmerzen seit der Kindheit,
die sich körperlich nicht lösen ließen – bis ich verstanden habe,
welche Emotionen dahinter steckten. Ich zeige dir, wie
unterdrückte Gefühle wie Wut, Trauer und Angst als Spannung und
Schmerz im Körper gespeichert bleiben. Und ich gebe dir eine
einfache Übung mit, um sofort ins Spüren zu kommen.





Du erfährst in dieser Episode…


Warum dein Körper Emotionen als Schmerz speichert

Wie Kindheitserfahrungen heute noch körperlich nachwirken

Weshalb „funktionieren" langfristig krank machen kann

Was das Kehlchakra mit Nackenschmerzen zu tun hat

Wie eine einfache Übung dir hilft, wieder ins Spüren zu
kommen






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