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  4. #23 - Solitudelauf, Skills aufbauen und Rote Wurst
In dieser Folge reden Luca und ich über Krankheit, Training, den
Wiedereinstieg danach, den Solitude-Lauf und warum man nach einem
10er eigentlich eine rote Wurst essen muss. Dazu geht’s auch um
Investieren, Skills aufbauen, Selbstreflexion, Video-Content als
Spiegel der eigenen Entwicklung und natürlich immer wieder um die
Frage, wie man sich persönlich und beruflich weiterentwickelt.
Nebenbei quatschen wir auch über KI, Tools, persönliche
Assistenten und warum das Thema in Zukunft sowieso jeden
betreffen wird. Also wie immer: ein bisschen Zukunft, ein
bisschen Lauf- und Kraftsport, ein bisschen Lebensphilosophie.

Timestamps:

(00:00) Einleitung und persönliche Updates

(04:53) Technologische Tools und deren Anwendung

(11:07) Transkriptionstechnologien und ihre
Vorteile

(17:03) Zukunft der KI und persönliche
Assistenten

(24:04) Ausblick auf zukünftige Entwicklungen

(29:57) Die Bedeutung von KI im Berufsleben

(37:25) Investieren in persönliche Fähigkeiten

(47:39) Selbstreflexion durch Video-Content

Instagram:

⁠Luca⁠

⁠Mauritz⁠

Websites:

⁠⁠www.movo.fitness⁠⁠

⁠www.ehmann-coaching.de
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„#23 - Solitudelauf, Skills aufbauen und Rote Wurst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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