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Schubsen & Im-Weg-rumstehen mit Lena Müller

Schubsen & Im-Weg-rumstehen mit Lena Müller

The Mental Playbook vor 5 Monaten

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1:16:09

In dieser Folge erzählt Lena Müller ihre Geschichte als
Football‑Athletin und als eine der Frauen, die gerade aktiv
Frauen-Football in Deutschland mitprägt. Wir sprechen über ihre
Zeit in den USA, Spiele auf internationalem Niveau,
Meisterschafts-Momente und den Aufstieg ihrer Teams. Dazu nimmt
Lena uns mit hinter die Kulissen der Frauen-Nationalmannschaft
und ihrer Diabetes Typ 1 im täglichen Training und an Spieltagen.
Welche Strategien sie entwickelt hat, wo mentale Stabilität eine
zentrale Rolle spielt und wie man in Drucksituationen
Entscheidungen trifft, obwohl der Körper nicht immer planbar ist.
Sie erzählt uns von Teamkultur, Snackboxen und
Marmeladenmomenten.

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Chris & May

Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.