Warum Männer innerlich zerbrechen und keiner es merkt… (Carlson El Murtadi)

In dieser Folge spricht Florian Höper mit Carlson El Murtadi,
Männertherapeut, Coach und Begleiter für Männer und Väter in
schweren Lebensphasen.


Es geht um ein Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird:


Warum so viele Männer funktionieren, leisten, durchhalten und
gleichzeitig innerlich immer mehr zerbrechen, ohne dass es
irgendjemand merkt.


Carlson erklärt, warum Männer ihre Probleme oft nicht benennen
können, weshalb sie Belastung, Scham, Überforderung und Trauer in
sich hineinfressen und warum viele sich erst dann Hilfe holen,
wenn emotional längst alles brennt.


Ihr sprecht über den stillen Druck, unter dem Männer heute
stehen:


Verantwortung tragen.


Stark sein.


Sicherheit geben.


Funktionieren.


Und dabei bloß keine Schwäche zeigen.


Es geht um Beziehungen, Vaterschaft, Verlust, Burnout, Scham,
unerfüllte Bedürfnisse, das Gefühl von innerer Leere und die
Frage, warum so viele Männer zwar nach außen alles im Griff
haben, innerlich aber längst den Kontakt zu sich selbst verloren
haben.


Besonders bewegend wird das Gespräch, als Carlson offen von
seiner eigenen Geschichte erzählt:


von der schweren Erkrankung seiner Partnerin, ihrem Tod, seiner
Rolle als Vater, von Trauer, Überforderung und dem Moment, an dem
auch er sich eingestehen musste, dass er Hilfe braucht.


Dieses Gespräch zeigt schonungslos, warum Männer so oft im
Stillen leiden, warum genau darin eine der größten Gefahren liegt
und weshalb es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Unterstützung
zu holen, sondern ein Zeichen von Verantwortung.


Außerdem geht es darum, wie Männer wieder Zugang zu ihren
Gefühlen bekommen, warum geschützte Räume so wichtig sind, worin
der Unterschied zwischen Coaching und Therapie liegt und wie man
erkennt, ob man gerade ein Ziel erreichen will oder ob man zuerst
eine innere Verletzung heilen muss.


Eine intensive, ehrliche und tiefgehende Folge über Schmerz,
Verantwortung, Männlichkeit, Heilung und die Frage, wie ein Mann
wieder in seine Kraft kommt, ohne weiter nur zu funktionieren.


Diese Folge ist für Dich, wenn Du verstehen willst, warum Männer
oft erst zusammenbrechen, bevor sie reden, was wirklich hinter
männlicher Überforderung steckt und wie Heilung beginnt, bevor es
zu spät ist.