#31 YOUCY - die neue Zyklus App

Endlich ist sie da! Die neue Zyklus Tracking App. YOUCY ist eine
innovative, intuitive und personalisierte App, die den weiblichen
Zyklus erfasst und aktiv in Gesundheit, Training und Ernährung
integriert. Jede Zyklusphase stellt unterschiedliche körperliche
und hormonelle Anforderungen. YOUCY berücksichtigt diese
individuellen Veränderungen und bietet darauf abgestimmte
Trainingspläne, Ernährungsempfehlungen, Rezepte sowie
Mind-Body-Impulse – präzise, verständlich und alltagstauglich. Die
Sportwissenschaft hat lange auf männlichen Körpern basiert. Frauen
sind keine kleinen Männer – ihr Körper arbeitet in einem 28-tägigen
Rhythmus, nicht einem 24-stündigen. YOUCY verbindet die
Übersichtlichkeit klassischer Zyklus-Tracker mit der Intelligenz
moderner Fitness- und Ernährungs-Apps und passt sich kontinuierlich
an deinen persönlichen Zyklus an. Und YOUCY 100% lokal &
privat. Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Kein Server, keine
Cloud, kein Abo. Deine Gesundheitsdaten gehören dir – und nur dir.
Teste YOUCY: Klick' einfach auf www.YOUCY.de und lade Dir die
kostenlose Web App herunter. Wir freuen uns auf Dein Feedback und
hoffe, dass Du viel Spaß mit Deiner neuen Zyklus App hast Alle
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Wichtiger Hinweis: Dieser Podcast ist für Lernzwecke und dient der
Unterhaltung. Er stellt keinen Ersatz für eine individuelle
medizinische Beratung dar und sollte auch nicht als solcher benutzt
werden. Wenn Du medizinischen Rat einholen möchtest, kontaktiere
bitte einen qualifizierten Arzt oder Ärztin. Dieser Podcast und die
Autorinnen haften für keine nachteiligen Auswirkungen, die in einem
direkten oder indirekten Zusammenhang mit den Informationen stehen,
die in diesem Podcast enthalten sind.