Du musst nicht gegen alles kämpfen

Vor ein paar Tagen war noch Frühling und plötzlich ist es wieder
kalt, windig, ungemütlich. Und fast automatisch passiert etwas: Der
Fokus geht auf das, was nicht passt. Genau darum geht es in dieser
Folge. Warum uns nicht nur das belastet, was im Außen passiert,
sondern auch das, was wir innerlich daraus machen. Gerade im
Wechsel wird das besonders spürbar. Nicht, weil alles nur
Einstellung wäre. Sondern weil Energie kostbarer wird. Und weil es
einen echten Unterschied macht, worauf wir unseren inneren Fokus
richten. In dieser Episode erfährst du, warum Jammern oft ein
Zeichen von Erschöpfung ist, wie dein innerer Fokus dein Erleben
verändert, warum du nicht alles ändern musst aber immer wählen
kannst, wie du damit umgehst, und wie du wieder mehr bei dir
ankommst, auch wenn es im Außen gerade stürmisch ist. Du kannst den
Wind nicht ändern. Aber du kannst deine Segel anders setzen und das
verändert dein Leben nachhaltig!