Wie ich mein inneres Kind heilte (Charlène Steck)

In dieser Folge spricht Florian Höper mit Charlène Steck –
SPIEGEL-Bestsellerautorin, Forbes 30 Under 30 und eine Frau, die
durch die Hölle gegangen ist.





Charlène erzählt schonungslos von Depressionen trotz äußerem
Erfolg, vom frühen Tod ihres Vaters, vom jahrelangen Verdrängen
mit Luxus, Reisen und Arbeit – und vom Absturz bis an den Rand
der Selbstaufgabe.





Sie spricht über Klinikaufenthalte, Ketamin-Therapie und den
Moment, an dem sie nicht mehr leben wollte.





Doch aus diesem absoluten Tiefpunkt heraus begann ihre Heilung:
Schreiben, Kreativität und Dankbarkeit wurden zu den Werkzeugen,
mit denen sie ihr inneres Kind heilte und eine neue Stärke fand.





Heute ist sie Autorin, Künstlerin und Unternehmerin – und zeigt,
dass es immer einen Ausweg gibt, egal wie dunkel es wird.





Diese Folge ist nichts für Menschen, die sich Illusionen bewahren
wollen – sie ist für alle, die bereit sind, hinzuschauen, ehrlich
zu sein und zu erkennen, dass Selbstliebe und Heilung immer bei
einem selbst beginnen.