Folge 27 Impuls - Metta (liebende Güte)

Was bedeutet es wirklich, freundlich mit sich selbst zu sein?


In dieser Folge tauchst du in die buddhistische Praxis von
"Metta" ein - eine Einladung, dir selbst mit mehr Wärme, Güte und
Wohlwollen zu begegnen.


Ein sanfter Impuls, der dich daran erinnert: Du musst nichts
leisten, um liebevoll mit dir sein zu dürfen..





Mehr über Nina:


Website


Instagram