Startseite
Podcasts
Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik Podcast
#76 Ohne diese 3 Dinge wirst Du die Angst NICHT los

#76 Ohne diese 3 Dinge wirst Du die Angst NICHT los

Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik vor 5 Monaten

0:00

30:29

In dieser Folge von „Gemischte Gefühle – Dein Mutmacher bei Angst
und Panik“ geht es um eine Frage, die sich viele stellen:

Warum komme ich nicht wirklich aus der Angst heraus, obwohl ich
schon so viel ausprobiert habe?

Ich sehe immer wieder, dass es nicht am Wollen scheitert.

Sondern daran, dass bestimmte entscheidende Dinge fehlen.

In dieser Folge teile ich mit Dir die 3 Dinge, die für mich den
größten Unterschied gemacht haben auf meinem Weg aus der Angst.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Warum Verstehen der erste Schritt ist, um der Angst ihre Macht zu
nehmen

Warum Wissen allein nicht reicht und was wirklich Veränderung
bringt

Welchen Punkt die meisten bei der Angstbewältigung übersehen

Wenn Du merkst, dass Du nicht nur verstehen, sondern wirklich
etwas verändern möchtest, dann begleite ich Dich gern dabei.

Mein Online-Kurs „Bye Bye Angst, hallo
Leben!“ öffnet ab heute seine Türen.
Aktuell kannst Du Dir Deinen Kurs-Platz zum reduzierten
Sondertarif sichern.

Alle Infos und den Link zur Anmeldung findest Du hier:

Jetzt starten

Wir schaffen das.

Deine Klara

Klara Hanstein - Für Kopf und Herz

Psychologin und Psychotherapeutin

Mehr von mir:

Stell mir Deine Frage: FRAG KLARA

Mein neues Buch: Hey Panik, komm mal wieder runter!

SOS-Plan bei Angst und Panik für 0€ :
https://klarahanstein.com/sos-plan/

Website: ⁠⁠https://klarahanstein.com⁠⁠

Instagram: ⁠⁠@klarahanstein.fuerkopfundherz⁠⁠

YouTube: @klarahanstein.fuerkopfundherz

Facebook: ⁠⁠klarahanstein.fuerkopfundherz⁠⁠

Mein erstes Buch: ⁠⁠Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!⁠⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.