#76 Ohne diese 3 Dinge wirst Du die Angst NICHT los ~ Gemischte Gefühle

In dieser Folge von „Gemischte Gefühle – Dein Mutmacher bei Angst
und Panik“ geht es um eine Frage, die sich viele stellen:

Warum komme ich nicht wirklich aus der Angst heraus, obwohl ich
schon so viel ausprobiert habe?

Ich sehe immer wieder, dass es nicht am Wollen scheitert.

Sondern daran, dass bestimmte entscheidende Dinge fehlen.

In dieser Folge teile ich mit Dir die 3 Dinge, die für mich den
größten Unterschied gemacht haben auf meinem Weg aus der Angst.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Warum Verstehen der erste Schritt ist, um der Angst ihre Macht zu
nehmen

Warum Wissen allein nicht reicht und was wirklich Veränderung
bringt

Welchen Punkt die meisten bei der Angstbewältigung übersehen

Wenn Du merkst, dass Du nicht nur verstehen, sondern wirklich
etwas verändern möchtest, dann begleite ich Dich gern dabei.

Mein Online-Kurs „Bye Bye Angst, hallo
Leben!“ öffnet ab heute seine Türen.
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Wir schaffen das.

Deine Klara

Klara Hanstein - Für Kopf und Herz

Psychologin und Psychotherapeutin

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.