Tocotronic-Bassist Jan Müller: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was
20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die
Jan Müller im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Jan
Müller berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B.
dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von
Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben,
was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues
auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal,
ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Du erfährst... 1)
Am Beispiel des Beschmierens von Wänden machte Jan Müller deutlich,
dass er heute weiß, wie schädlich antisoziales Verhalten ist, zumal
es für ihn auch ein Merkmal narzisstischer Persönlichkeitsanteile
ist und dass man so unangenehm auf sich aufmerksam machen möchte 2)
Das Leben ist unglaublich kurz – eine zentrale Erkenntnis für Jan
ist die Kürze des Lebens, insbesondere geprägt durch den frühen Tod
seines Bruders. Diese Erfahrung hat ihn gelehrt, dass das Leben
kostbar und flüchtig ist, was ihn dazu bringt, seine Zeit bewusster
zu nutzen und sich getrieben zu fühlen, ohne jedoch in Hektik zu
verfallen. 3) Körperliche Gesundheit hat eine hohe Bedeutung: Jan
hat erkannt, dass es essenziell ist, sich um den eigenen Körper zu
kümmern. Trotz einer Abneigung gegen Schulsport und einer späten
Einsicht in die Wichtigkeit von Bewegung und gesunder Ernährung,
hat er schließlich Wege gefunden, Sport in sein Leben zu
integrieren, insbesondere durch Joggen. 4) Akzeptanz von Ablehnung:
Eine weitere wichtige Erkenntnis für Jan ist, dass man nicht von
jedem geliebt werden muss. Diese Einsicht hilft ihm, authentischer
zu sein und weniger Kompromisse zu machen, insbesondere in seiner
künstlerischen Arbeit. Es ist ein ständiger innerer Kampf, aber
eine wichtige Lektion, um sich selbst treu zu bleiben. 5)
Minimalismus und der Ballast des Besitzes: Jan hat gelernt, dass
das Sammeln von Dingen keinen langfristigen Sinn macht und Besitz
oft mehr belastet als bereichert. Diese Erkenntnis hat ihn dazu
gebracht, sich von vielen materiellen Dingen zu trennen und den
Fokus auf das Wesentliche zu legen, was ihm ein Gefühl der
Befreiung verschafft. __________________________ ||||| PERSONEN
||||| Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt Jan Müller,
Bassist und Mitbegründer Tocotronic __________________________
||||| SPONSOREN ||||| Übersicht aller Sponsoren
__________________________ ||||| PLAYLISTS ||||| Lust auf mehr?
Entdecke unsere Playlists mit weiteren spannenden Episoden zum
Thema: __________________________ ||||| LEXIKON ||||| Du verstehst
nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei,
die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen: Elitärer Podcast - Ein
Podcast, der von einer kleinen, anspruchsvollen Zielgruppe gehört
wird, die oft aus Experten oder Enthusiasten besteht. Buchautor -
Eine Person, die Bücher schreibt, welche veröffentlicht werden.
Selbstständiger - Eine Person, die selbst und ohne feste Anstellung
für verschiedene Auftraggeber arbeitet. Kalenderspruch-Weisheiten -
Oft hörenswerte, aber manchmal trivial erscheinende
Lebensweisheiten, die typischerweise in Kalendern oder auf Sprüchen
zu finden sind. neoliberale Nichttrennung - Das Konzept, dass es in
der modernen Arbeitswelt oft keine klare Trennung mehr zwischen
Berufs- und Privatleben gibt, oft durch technologieunterstützte
ständige Erreichbarkeit. __________________________ ||||| KAPITEL
||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:04:34)
Es ist blöd, alles vollzuschmieren (00:10:13) Das Leben ist viel zu
kurz (00:21:17) Kümmere dich um deinen Körper (00:35:32) Du musst
nicht von jedem geliebt werden (00:50:27) Sammeln macht keinen Sinn
__________________________ ||||| WIR ||||| Ich bin übrigens Joël,
der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und
Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein
Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche
Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen
für dich und mich aufzutun. Mit meinem Podcast digital kompakt
zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business,
indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe Mit
meinem Podcast 5 Dinge mit 20 zeige ich dir, wie du persönlich
wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind
ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten In meinem
Newsletter fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus
meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen
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