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Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
Journaling gegen Angst, Sorgen & Stress

Journaling gegen Angst, Sorgen & Stress

Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem vor 5 Jahren

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Folge 85: In der heutigen Folge möchte gebe ich dir ein paar
Tipps, wie Journaling oder das Tagebuch-Führen dabei helfen kann,
Angst & Stress loszuwerden.

Wenn du tiefer in das Thema Ängste loswerden einsteigen möchtest,
möchte ich dich von Herzen gerne zu meinem Angstfrei Workshop
einladen. In diesem Online Workshop erfährst du Hilfe,
Tipps, Übungen & Strategien bei Angst & Panik wie
ich meine Angststörung selbst damit geheilt habe wie du
deine beste Freundin wirst dir selbst Mut machst
wie du mehr Selbstliebe, Vertrauen und Gelassenheit in
dein Leben bringst Klicke hier und melde dich jetzt an. Der
Workshop findet live am 15. Juli um 19 Uhr statt. Wenn du an
diesem Tag keine Zeit hast, ist das kein Problem, denn nach der
Anmeldung bekommst du die Aufzeichnung zugesendet und ist
lebenslang für dich verfügbar.

Anmeldung unter: www.happydings.net/angst-workshop

Zur erwähnten Studie gehts hier!

Und hier findest du mein Tagebuch aus dem Glücks Shop!

ÜBRIGENS: Du bist vollkommen anonym und erscheinst
weder mit Bild noch mit Ton in diesem Workshop. Wenn du möchtest
darfst du aber gerne den Chat für Fragen oder
den Austausch mit Gleichgesinnten nutzen!

Wichtiger Hinweis: Bei Ängsten in Verbindung mit starken
Depressionen und Traumata empfehle ich IMMER einen Arzt Besuch.
Dieser Workshop soll keinen Arzt und keine Therapie ersetzen.

Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder
eine positive Bewertung! ️