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Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem vor 1 Jahr

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Folge 295: Willkommen zu Tag 2 meiner Angstfrei Challenge. Heute
sprechen wir darüber, warum es wirklich eine gute
Idee ist, mal aufzuhören, gegen die Angst
anzukämpfen und sich ihr stattdessen
zuzuwenden. Wie ich das gemacht habe und was ich dir in
dieser Hinsicht ganz konkret empfehlen kann, zeige ich dir
in dieser Folge. Du erfährst an Tag 2:

- warum Angst oft aus einer Unterdrückung von Wünschen und
Bedürfnissen entsteht

- warum die Angst eigentlich ein Liebesbeweis ist

- wie wir verstehen können, was die Angst uns sagen möchte.

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